Clembnnl- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя Clembnnl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023

52 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 52 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

1230 ккал

Жир: 21,22г | Белк: 104,21г | Углев: 161,06г. Завтрак: Clémentines, Litchi. Обед: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Picard Queue de Langouste, Longe de Porc (Filet), Choux Cuits, Sucre, Monoprix Beurre Doux, Leader Price Mini Roulé Fraise , Pommes. Ужин: Auchan Marrons Entiers, Semoule Cuite, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Pommes, Madrange Jambon, Carottes, Longe de Porc (Filet), Monoprix Beurre Doux, Sucre. Перекус/Другое: Datte, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Pomme. подробнее ...

2726 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Clembnnl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Clembnnl- Журнал, 26 дек 23

Оставить свой Комментарий

Clembnnl-Изменение Веса