Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trailingthesun
Журнал
26 дек 23
trailingthesun- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя trailingthesun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Begin again.
Gathering my notebooks and setting out a plan of action to better health. Have been using the app for a few weeks and like the results.
Ready. Set. Go
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
2268 ккал
Жир: 98,25г | Белк: 131,81г | Углев: 223,87г.
Завтрак:
America's Choice Bacon Thick Sliced, Tomatoes, Spinach, Red Onions, Potato, Butter, Egg, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk).
Обед:
Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Flaxseed Seeds , Triscuit Crackers Original, Tomatoes, Tuna in Oil (Canned).
Ужин:
Parmesan Cheese (Shredded) , Bare Bones Beef Bone Broth, Baby Spinach, Campbell's Italian-Style Wedding Soup.
Перекус/Другое:
Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate, Kirkland Signature European Cookies with Belgian Chocolate.
подробнее ...
2589 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Every day is a new beginning and a new opportunity. I'm starting over too. We can do it.
26 дек 23 написано членом:
Windy Day
Renewed Spirit! Let’s go! 💪💪
26 дек 23 написано членом:
66Pack
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trailingthesun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю