Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andressagonn
Журнал
26 дек 23
andressagonn- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя andressagonn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Voltando a rotina 😋
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
1275 ккал
Жир: 39,45г | Белк: 99,64г | Углев: 128,75г.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Cuscuz (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Bretzke Gelatina Diet, Tirol Creme de Leite, Mangas.
подробнее ...
2617 ккал
Упражнение:
Esteira - 10 минуты, Musculação - 1 час и 35 минуты, Bike indoor - 1 час, Apple Health - 21 часа и 15 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andressagonn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю