TaliBernardo- Журнал, 26 дек 23

Параметры Пользователя TaliBernardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2023

57,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2023:

609 ккал

Жир: 18,15г | Белк: 59,85г | Углев: 54,26г. Завтрак: Ovo, Café. Обед: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Molho Ranch para Saladas (Gordura Reduzida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: NHAC Pipoca Doce (50g), Leite (Leite Integral), Whey Protein, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TaliBernardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TaliBernardo- Журнал, 26 дек 23

Оставить свой Комментарий

TaliBernardo-Изменение Веса