Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyzhayaMari
Журнал
26 дек 23
RyzhayaMari- Журнал, 26 дек 23
Параметры Пользователя RyzhayaMari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброе утро всем! У меня на завтрак - омлет, тосты из ц/з хлеба с авокадо и творожным сыром, хамон и кофе. Хорошее начало хорошего дня)
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2023:
2360 ккал
Жир: 132,89г | Белк: 84,66г | Углев: 197,66г.
Завтрак:
Casademont Хамон Серрано, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Омлет с Молоком, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Хлеб Зерновой.
Обед:
Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%.
Ужин:
Солнечная Планета Проростки Фасоли Маш, Свекла Вареная, Сметана 20%, Индилайт Фрикадельки из Индейки.
Перекус/Другое:
Мирель Торт Сметанин с Ананасом, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyzhayaMari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю