Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
25 дек 23
Sara7200- Журнал, 25 дек 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2023:
1681 ккал
Жир: 21,74г | Белк: 129,43г | Углев: 252,87г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry.
Обед:
Pineapple, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Great Value Black Forest Ham, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Spaghetti.
Ужин:
Wal-Mart Fresh Pineapple, Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Kellogg's Froot Loops (29 g), Spaghetti, Two Good Yogurt, Spaghetti, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю