Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GigiDunaway
Журнал
25 дек 23
GigiDunaway- Журнал, 25 дек 23
Параметры Пользователя GigiDunaway
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2023:
1580 ккал
Жир: 82,41г | Белк: 92,87г | Углев: 148,16г.
После Завтрака:
Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced.
До Обеда:
Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn (No Salt Added), Great Value Cut Green Beans, Real Good Foods Chicken Burrito Bowl.
Полдник:
Great Value Leaf Spinach, Real Good Foods Mongolian Inspired Beef Bowl.
Ужин:
Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Kroger Creamy Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups, Reese's Sugar Free Mini Peanut Butter Cups.
подробнее ...
1719 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Merry Christmas!
25 дек 23 написано членом:
debrafrederick
Great!
25 дек 23 написано членом:
-MorticiaAddams
Merry Christmas!!! 😍
25 дек 23 написано членом:
GigiDunaway
Merry Christmas! 🌲
25 дек 23 написано членом:
StormsGirl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GigiDunaway-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю