Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
25 дек 23
Алексей Ефременков- Журнал, 25 дек 23
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2023
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 декабря 2023:
2294 ккал
Жир: 145,60г | Белк: 117,23г | Углев: 126,18г.
Завтрак:
Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Mlekara Subotica Grčki Tip Jogurta Sa Kajsijom, Bakina Tajna Domaća Ljutenica, AIA Wudy, Жареная Картошка.
Обед:
Сладкая Булочка, Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Яйцо, AIA Wudy, Proteini Si 100% Natural Whey Protein.
Ужин:
Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Guylian Dark Chocolate , Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Яйцо, AIA Wudy.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю