Siyanie- Журнал, 11 окт 15

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2015

75,6 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2015:

1876 ккал

Жир: 71,03г | Белк: 78,91г | Углев: 241,93г. Завтрак: Виноград, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. Обед: Виноград, Останкино Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, 6 Соток Кукуруза. Ужин: Виноград, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Любятово Печенье Мария. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 11 окт 15

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса