Вадим С.- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

3119 ккал

Жир: 104,54г | Белк: 154,61г | Углев: 391,63г. Завтрак: Макдоналдс Американо, Вкусно и Точка Айс Де Люкс Шоколадно-Карамельное, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Вкусно и Точка Чизбургер. Обед: Ратибор Варенье Малиновое, Пятерочка Банан, Полевское Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. Ужин: Торт Торт Медовый Жизнь Март , Село Зеленое Крылья , Перекресток Лепешка Грузинская Шоти, Heinz Соус Сладкий Чили. Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса