Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
23 дек 23
Вадим С.- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
2666 ккал
Жир: 86,58г | Белк: 152,52г | Углев: 315,77г.
Завтрак:
Смак Батон Молочный Нарезной, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Ирбитское Яйцо Дезинфицированное Мытое.
Обед:
J7 Сок Яблоко Персик , Пицца Пепперони Своя Компания.
Ужин:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Полевское Молоко 3,2%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Полевское Молоко 3,2%, Egoiste Кофе Молотый Noir.
подробнее ...
2007 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю