Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nkheart13
Журнал
24 дек 23
nkheart13- Журнал, 24 дек 23
Параметры Пользователя nkheart13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2023:
998 ккал
Жир: 52,36г | Белк: 52,11г | Углев: 88,17г.
Завтрак:
California Avocados , Cucumber, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Black Forest Uncured Ham, Trader Joe's Whole Wheat Tortilla, Trader Joe's Lite Shredded 3 Cheese Blend, Окское Яйцо.
Обед:
Prisma Зразы Картофельные с Мясом, Борщ.
Ужин:
Йогурт с огурцом.
Перекус/Другое:
Пятерочка Апельсин.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nkheart13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю