Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fil777al
Журнал
24 дек 23
fil777al- Журнал, 24 дек 23
Параметры Пользователя fil777al
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1992 калории
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2023:
2086 ккал
Жир: 85,93г | Белк: 118,82г | Углев: 163,50г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Сахар, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами.
Обед:
Красные Помидоры, Красное и Белое Вино Красное Полусладкое Цица, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Копченов Буженина, Добрые Съести Беляш с Мясом, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами.
Ужин:
Лента Сухарики Весовые.
Перекус/Другое:
Победа Конфета Мишки в Лесу, Победа Конфета Мишки в Лесу.
подробнее ...
1995 ккал
Упражнение:
шагать - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fil777al-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю