Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
24 дек 23
jestellia- Журнал, 24 дек 23
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023
119,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2023:
1665 ккал
Жир: 90,04г | Белк: 61,53г | Углев: 160,54г.
Завтрак:
Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Kodiak Blueberry Power Waffle, Great Value Egg.
Обед:
Sour Cream Dip, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips.
Ужин:
Egg Roll with Chicken or Turkey, Fast Fixin' Chicken Breast Tenders.
Перекус/Другое:
Bananas , Honeycrisp Apples, Hershey's Kit Kat Minis, Hershey's Kisses, Pillsbury Cookies Ready to Bake - Chocolate Chip.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю