Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
24 дек 23
DiscursMonger- Журнал, 24 дек 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2023:
2386 ккал
Жир: 147,51г | Белк: 158,25г | Углев: 118,22г.
Завтрак:
Помидоры, Иней Колбаса Сырокопченая Говяжья, Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Now Foods Бразильский Орех, Индилайт Филе Грудки Индейки, Окское Яйцо, Самокат Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Пятерочка Чиабатта.
Ужин:
Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Now Foods Бразильский Орех.
Перекус/Другое:
Мандарины, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю