Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mike Carbajal
Журнал
23 дек 23
Mike Carbajal- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Mike Carbajal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I workout 4 days a week after I'm done with my workouts I like hitting the sauna for my sauna therapy! and for an added bonus on the days I don't train I like utilizing the sauna 7 days a week!
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
2077 ккал
Жир: 105,64г | Белк: 122,80г | Углев: 150,64г.
Завтрак:
Great Value Old Fashioned Oatmeal, Cooked Lentils, Scrambled Egg .
Обед:
Great Value Wild Salmon Fillets, Del Monte Avocado, Cucumber Salad with Oil and Vinegar.
Ужин:
Wal-Mart Gala Apple, Cream of Mushroom Soup, Mushrooms , Broccoli , Brussels Sprouts, Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mike Carbajal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю