anisamita- Журнал, 24 дек 23

Параметры Пользователя anisamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2023

51,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2023:

867 ккал

Жир: 24,72г | Белк: 35,57г | Углев: 127,81г. Завтрак: Bumbu Kacang, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daun Ubi Jalar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Telur Goreng, Tahu Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Madu, Putu Mayang, Roma Malkist Coklat. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisamita- Журнал, 24 дек 23

Оставить свой Комментарий

anisamita-Изменение Веса