Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•[^Heshe^]•
Журнал
23 дек 23
•[^Heshe^]•- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя •[^Heshe^]•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
949 ккал
Жир: 26,12г | Белк: 47,19г | Углев: 126,08г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Арнаут Лаваш Круглый Мини.
Обед:
Сады Придонья Яблочное Пюре, Куриные Отбивные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп Куриный с Картофелем, Фруто Няня Яблочное Пюре.
Ужин:
Карамель, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Магнит Банан, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•[^Heshe^]•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю