Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kuni-Gunde
Журнал
17 дек 23
Kuni-Gunde- Журнал, 17 дек 23
Параметры Пользователя Kuni-Gunde
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2023
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2023:
1501 ккал
Жир: 52,65г | Белк: 74,61г | Углев: 175,38г.
Завтрак:
Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Putenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Lätta Lätta Extra Fit, Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot.
Обед:
Gekochtes Ei, Elstar, Aldi Baguettes Salami, Möhren.
Ужин:
Rheila Salmiak Pastillen, Philadelphia Schnittlauch , Aldi H-Milch 1,5%, Edeka Erdbeeren, Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Gehen - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа и 49 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kuni-Gunde-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю