Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda A. de Lara
Журнал
23 дек 23
Fernanda A. de Lara- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
1472 ккал
Жир: 89,12г | Белк: 44,71г | Углев: 121,00г.
Завтрак:
Café, Café, Santa Clara Nata.
Обед:
Água, Limão, Taco Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Pancetta, Frimesa Linguiça Toscana.
Ужин:
Bauducco Chocotone Maxi Avelã.
Перекус/Другое:
Bolo de Leite Ninho, Bolo Floresta Negra, Tauste Bolo Dois Amores, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю