Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Danilo 07
Журнал
23 дек 23
Danilo 07- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Danilo 07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
80 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
3448 ккал
Жир: 134,24г | Белк: 115,61г | Углев: 446,13г.
Завтрак:
Milka Milka Extra Cocoa, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Canastra Queijo.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Milka Milka Extra Cocoa.
Ужин:
Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Quarterão com Queijo, McDonald's Batata Frita (Média).
Перекус/Другое:
Piraquê Biscoito Goiabinha, Cheetos Cheetos.
подробнее ...
2550 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Danilo 07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю