fatima-941983- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя fatima-941983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

111,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

1052 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 31,62г | Углев: 94,64г. Завтрак: Lidl Banaan. Обед: Perfekt Knäckebröd Sesam, Jumbo Plantaardige Plakken, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Deen Sla Speciaal, AH Snoeptomaatjes, Lord Nelson Green Tea Lemon, Jumbo Zuivelspread Naturel. Ужин: Huile d'Olive, AH Komkommer, Jumbo Vissticks, AH Courgette, Nevo Aubergine, Poivrons Verts. Перекус/Другое: AH Mandarijnen, Doritos Bits. подробнее ...

2757 ккал

Упражнение: La marcha - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatima-941983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatima-941983- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

fatima-941983-Изменение Веса