Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Galina_Mos
Журнал
23 дек 23
Galina_Mos- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Galina_Mos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
2459 ккал
Жир: 93,08г | Белк: 158,42г | Углев: 245,62г.
Завтрак:
Буханка Кленовый Пекан, Моя Цена Сливки 10%, Просто Мёд, Останкино Блинчики с Куриным Мясом.
Обед:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, МПК Норильский Сервелат с Индейкой и Говядиной, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Ужин:
Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Магнит Банан.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Galina_Mos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю