pcl74- Журнал, 23 дек 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2023:

2117 ккал

Жир: 58,89г | Белк: 284,23г | Углев: 96,38г. Завтрак: Carrefour Pan Aleman, Huevo, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Amix Batido Proteina. Обед: Carrefour Espárragos Verdes, Arroz Integral, Lubina. Ужин: Lubina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Salmón, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Перекус/Другое: Hacendado Fresa o Freson, Manzanas Granny Smith, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ternera Magra. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 23 дек 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса