Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анькапулуметчица
Журнал
23 дек 23
Анькапулуметчица- Журнал, 23 дек 23
Параметры Пользователя Анькапулуметчица
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2023
88 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
88 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2023:
3028 ккал
Жир: 106,05г | Белк: 249,54г | Углев: 272,44г.
Завтрак:
Простоквашино Творог 2%, Пава Пава Бедро Индейки без Кожи, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Вараксино Яйцо, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Вастэко Топленое Масло Гхи.
Обед:
Магнит Банан, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Мандарины, Макфа Макароны Отварные, Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
подробнее ...
2692 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анькапулуметчица-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю