Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
164Tatyana
Журнал
22 дек 23
164Tatyana- Журнал, 22 дек 23
Параметры Пользователя 164Tatyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2023:
1669 ккал
Жир: 60,88г | Белк: 77,50г | Углев: 207,68г.
Завтрак:
Из Села Удоево Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Мандарин, Редис, SPAR Хурма Шоколадная, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Макароны с Курицей, Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Бутерброд с Колбасой, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Bio Max Кефирный 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
164Tatyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю