Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaS-kem
Журнал
22 дек 23
IrinaS-kem- Журнал, 22 дек 23
Параметры Пользователя IrinaS-kem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Конец года как обычно в режиме «попа в мыле»
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2023:
1293 ккал
Жир: 52,28г | Белк: 90,20г | Углев: 114,72г.
Завтрак:
Яйцо, Алтайская Буренка Творог 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника.
После Завтрака:
Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан.
Обед:
Гречка, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Индилайт Филе Бедра Индейки.
Полдник:
Natur Foods Ассорти Орехово-Фруктовое.
Ужин:
Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ашан Яблоко Ред Чиф.
подробнее ...
1883 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaS-kem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю