agusrome22- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя agusrome22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Corrida post gym

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

833 ккал

Жир: 15,26г | Белк: 61,91г | Углев: 117,40г. Завтрак: Mogul Gelatina, La Virginia Café Molido, Manieri Tostadas 4 Semillas Light, Tholem Queso Untable Clásico Light. Обед: Zapallo Hervido, Ensalada de Lechuga y Tomate, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa Cocida. Ужин: Trimacer Arroz Largo Fino, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates. Перекус/Другое: Banano, Mogul Gelatina. подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Спортзал - 1 час, Apple Health - 22 часа и 15 минуты. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agusrome22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agusrome22- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

agusrome22-Изменение Веса