Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Журнал
22 дек 23
|ni- Журнал, 22 дек 23
Параметры Пользователя |ni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
и так завтра я уезжаю в лагерь,ради этого я худела,и мне ни в коем случае нельзя толстеть,но я буду переходить на нормальный калораж для начала буду старатся 500кк,по возможности буду всё показывать вам,сегодня мне устроили скандал что я бледная как смерть и похожа на дрыща,поэтому пока что я позволю себе есть немного больше,для меня очень тяжело когда меня заставляют есть,это буквально доводиь меня до слёз,так что будет тяжело
39,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2023:
247 ккал
Жир: 8,76г | Белк: 12,95г | Углев: 25,48г.
Обед:
Бон Пари Мороженое Банановое, Dr. Pepper Zero, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Boombar Protein Cookie Фисташка, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках.
подробнее ...
170 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 15 минуты, Samsung Health - 23 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Нет,в питерский
22 дек 23 написано членом:
|ni
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
|ni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю