iv0ry- Журнал, 10 окт 15

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2015

75,2 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2015:

3202 ккал

Жир: 59,45г | Белк: 174,22г | Углев: 487,11г. Завтрак: Nestlé Chocolate, Juan Luna Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Carrefour Muesli, MyProtein Impact Whey Protein, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. Обед: Pascual Leche Desnatada, Hacendado Mayonesa Ligera, Hellmann's Gran Salsa Patatas Deluxe, Chuleta de Ternera, Carrefour Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Ужин: Pascual Leche Desnatada, Maizena Harina de Maiz, Gallo Macarrones, Jamón Serrano, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 10 окт 15

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса