Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Евгения1007_
Журнал
22 дек 23
_Евгения1007_- Журнал, 22 дек 23
Параметры Пользователя _Евгения1007_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2023:
1574 ккал
Жир: 73,01г | Белк: 90,07г | Углев: 146,63г.
Завтрак:
Bounty Шоколадный Батончик, Халык Нан Хлеб Здоровье , Брест-Литовск Сыр Финский, Олейна Масло Подсолнечное, Помидоры, Яичный Омлет.
Обед:
Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Картошка Тушеная, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло).
Ужин:
Сметана 15%, Махеев Джем Клубничный без Сахара, President Творог 5%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Аксай Нан Чешский Рогалик, Одари Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Евгения1007_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю