pcl74- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

81,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

1991 ккал

Жир: 62,10г | Белк: 192,82г | Углев: 160,03г. Завтрак: Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. Обед: Boniato, Patata, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Lomo de Cerdo , Ternera Magra. Ужин: Tomates, Ternera Magra, Hacendado Grana Padano, Pan Rallado, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Перекус/Другое: Almendras, Hacendado Leche de Cabra Semidesnatada, Uva, Manzanas Granny Smith, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Bonarea Pechuga de Pollo Entera. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса