danil019111983- Журнал, 22 дек 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2023

98,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2023:

4107 ккал

Жир: 127,12г | Белк: 198,48г | Углев: 549,77г. Завтрак: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Едим с Пользой Соевый Протеин, Barilla Макароны Вареные , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Обед: Едим с Пользой Соевый Протеин, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Кубаночка Лобио по-Абхазски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пекинская Капуста. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 22 дек 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса