IaraSil- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя IaraSil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

75,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1219 ккал

Жир: 61,71г | Белк: 75,96г | Углев: 85,11г. Завтрак: Ovo Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Tapioca. Обед: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Parboilizado Cozido, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Tapioca, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Tapioca. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IaraSil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IaraSil- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

IaraSil-Изменение Веса