Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
21 дек 23
Debbie Cousins- Журнал, 21 дек 23
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2023:
1742 ккал
Жир: 96,96г | Белк: 55,50г | Углев: 162,97г.
Завтрак:
Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Thomas' Plain Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter.
Обед:
Land O'Lakes Salted Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cracker Barrel Old Country Store Tartar Sauce - 1 oz, Mrs. Paul's Crunchy Fish Sticks.
Ужин:
Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter.
Перекус/Другое:
Philadelphia Original Cream Cheese, DAK Premium Ham, General Mills Chex Mix Traditional.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю