Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
21 дек 23
DiscursMonger- Журнал, 21 дек 23
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023
91,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2023:
1457 ккал
Жир: 75,33г | Белк: 87,47г | Углев: 116,95г.
Завтрак:
Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Помидоры, Пятерочка Чиабатта, Простоквашино Сливки 10%, Самокат Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Окское Яйцо.
Ужин:
Самокат Бифштекс из Говядины с Картофелем, Суп из индейки с вермишелью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю