Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
21 дек 23
КОООТдаша- Журнал, 21 дек 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2023:
1101 ккал
Жир: 62,66г | Белк: 88,14г | Углев: 42,96г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Му-У Молоко 2,5%, Папа Может Ветчина с Индейкой.
Обед:
Дядя Ваня Икра Кабачковая, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю