Alek91678- Журнал, 21 дек 23

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2023:

1893 ккал

Жир: 57,95г | Белк: 153,58г | Углев: 186,76г. Завтрак: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, VOLT Energy VOLT Energy без Сахара. Обед: Огурец (с Кожурой), Babyfox Шоколад Молочный, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Фру-Фру Мармелад, Куриное Филе Вареное, Магнит Морковь Свежая. Перекус/Другое: Krut Frut Мармелад Сороконожки, Белая Поляна Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. подробнее ...

173 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 21 дек 23

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса