Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасияkoz!
Журнал
21 дек 23
Анастасияkoz!- Журнал, 21 дек 23
Параметры Пользователя Анастасияkoz!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2023:
568 ккал
Жир: 23,69г | Белк: 34,19г | Углев: 54,23г.
Завтрак:
Ноль Грамм Джем без Сахара Манго-Маракуйя, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Морковь, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо (Целое), Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся.
Обед:
Огурец, Sveza Сыр Творожный, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Маасдам, Смак Лаваш по-Деревенски.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасияkoz!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю