Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agusrome22
Журнал
20 дек 23
agusrome22- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя agusrome22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Cena post gym y 40 min de cardio
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1205 ккал
Жир: 28,09г | Белк: 87,28г | Углев: 157,59г.
Завтрак:
Cremigal Yogurt Bebible Light.
Обед:
Tomates, Huevo Cocido, Lechuga, Milanesa de Pollo, Gallo Arroz Doble Carolina.
Ужин:
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Trimacer Arroz Largo Fino, Tomates Rojos.
Перекус/Другое:
Tholem Queso Untable Clásico Light, Tosti Tostadas Light, Banano, La Virginia Café Molido.
подробнее ...
2414 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agusrome22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю