Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitnesszhirobas
Журнал
19 дек 23
fitnesszhirobas- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя fitnesszhirobas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023
95 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
2863 ккал
Жир: 170,45г | Белк: 112,72г | Углев: 210,61г.
Завтрак:
Мистраль Пшенная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
ВкусВилл Тарталетка Веганская «Карамель с Орехами», Кручу Верчу Шаверма Мясо Mix.
Ужин:
ВкусВилл Тарталетка Веганская «Карамель с Орехами», ВкусВилл Салат Сельдь под Шубой, ВкусВилл Пирожное Шу с Брусникой , ВкусВилл Удон Овощи и Курица.
подробнее ...
2011 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitnesszhirobas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю