agusrome22- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя agusrome22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pre entreno

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

1205 ккал

Жир: 28,09г | Белк: 87,28г | Углев: 157,59г. Завтрак: Cremigal Yogurt Bebible Light. Обед: Tomates, Huevo Cocido, Lechuga, Milanesa de Pollo, Gallo Arroz Doble Carolina. Ужин: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Trimacer Arroz Largo Fino, Tomates Rojos. Перекус/Другое: Tholem Queso Untable Clásico Light, Tosti Tostadas Light, Banano, La Virginia Café Molido. подробнее ...

2414 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Apple Health - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agusrome22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agusrome22- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

agusrome22-Изменение Веса