laurieslife- Журнал, 09 окт 15

Параметры Пользователя laurieslife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Can,t believe did another week,hoot!

97,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2015:

1600 ккал

Жир: 89,23г | Белк: 108,69г | Углев: 105,29г. Завтрак: Apples, Calavo Avocado, Trader Joe's Brown Rice Tortillas, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Egg, Egg White. Обед: Baja Ensalada - Charbroiled Steak, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips. Перекус/Другое: Cashew Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Snak Club Raw Almonds. подробнее ...

3363 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Ходьба по Магазинам - 4 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

I believe you've got it! Woot, woot!

09 окт 15 написано членом: Jones Jennifer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurieslife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurieslife- Журнал, 09 окт 15

Оставить свой Комментарий

laurieslife-Изменение Веса