Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nattybun
Журнал
20 дек 23
Nattybun- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя Nattybun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Getting ready to have my 1st iron infusion on Friday, having trouble with low iron.
I can't absorb iron from food or vitamins.
so that's why I choose a high protein diet.
focus more on protein and keeping my carbs to 50-150 per day. so with all my health issues I now have to live this way. But you know the saying "It is what it is"
and you change it so we must learn to deal with it and learn to live our lives the best we can. Good luck for all the people who support me through this journey.
🎄🎄🎄🎄🎄🎄
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1097 ккал
Жир: 57,06г | Белк: 54,25г | Углев: 90,86г.
Завтрак:
Nelly's Organics Nutty Nougat Bar.
Обед:
Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Plain Cheeseburger on Bun.
Ужин:
Great Value Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Little Debbie Nutty Bars (57g).
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nattybun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю