Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
icesoda
Журнал
20 дек 23
icesoda- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя icesoda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
45,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
846 ккал
Жир: 13,01г | Белк: 25,24г | Углев: 160,19г.
Завтрак:
Cerezas Dulces, Plátano, Nescafé Tradición.
Обед:
Huevo Cocido, Arroz Blanco.
Ужин:
Costa Vizzio, Frutillas, Trendy Barquillos, Savory Helado de Piña.
Перекус/Другое:
Mochi, Nescafé Tradición, Kellogg's Choco Krispis, Soprole Protein + Chirimoya.
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
icesoda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю