Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
20 дек 23
Alek91678- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1857 ккал
Жир: 58,43г | Белк: 147,86г | Углев: 174,43г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, VOLT Energy VOLT Energy без Сахара.
Обед:
Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Babyfox Шоколад Молочный, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Krut Frut Мармелад Сороконожки, Белая Поляна Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Голден Яблоко.
подробнее ...
645 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю