Umami83- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

102,8 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

1596 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 109,01г | Углев: 199,94г. Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 0%. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Peperoni, Curtiriso Riso Basmati, Filetto di Maiale, Parmigiano Reggiano, Uovo. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Puntine, Carne di Petto di Tacchino, Conad Cipolla Dorata, Sedano, Carote. Перекус/Другое: Spremuta d'arancia, Milk Milk Pro Mousse al Cioccolato. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса