Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wildkaty at home
Журнал
20 дек 23
Wildkaty at home- Журнал, 20 дек 23
Параметры Пользователя Wildkaty at home
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023
45,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2023:
1856 ккал
Жир: 70,69г | Белк: 58,01г | Углев: 222,00г.
Завтрак:
Дары Природы Курага, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Просто Молоко Молоко 3,2%, Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Рафаэлло Конфета, Печеночные Оладьи, Вермишелевый Суп.
Ужин:
Изюм, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Mr. Craft Яблочный Сидр Полусладкий, Творожный Сыр из Кефира.
Перекус/Другое:
Фисташки, Миндаль Миндаль, Три Корочки Сухарики, Магнит Груша Китайская, Изюм в Шоколаде, Пит-Продукт Колбаса "Фуэт Экстра", Творожный Сыр из Кефира, Миндаль Миндаль, Просто Молоко Молоко 3,2%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wildkaty at home-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю