naty_hudeet- Журнал, 20 дек 23

Параметры Пользователя naty_hudeet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2023

88,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2023:

1634 ккал

Жир: 56,30г | Белк: 103,17г | Углев: 182,46г. Завтрак: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре. Ужин: Раменский Кондитерский Комбинат Рулет Домашний Клубника, Перекресток Апельсины, SPAR Багет, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Марзей Пастила Фруктовая , Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Мандарины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naty_hudeet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naty_hudeet- Журнал, 20 дек 23

Оставить свой Комментарий

naty_hudeet-Изменение Веса