Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
19 дек 23
Sara7200- Журнал, 19 дек 23
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2023
50,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2023:
1399 ккал
Жир: 40,23г | Белк: 95,20г | Углев: 170,59г.
Завтрак:
Breakstone's 2% Lowfat Small Curd Cottage Cheese.
Обед:
Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Great Value Black Forest Ham, Spaghetti, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread.
Ужин:
Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Chobani 4% Plain Greek Yogurt.
Перекус/Другое:
House Salad, Air Popped Popcorn, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat, Ritz Reduced Fat Crackers.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю